ପ୍ରେମ ଏକ ଅନୁଭବ, ଯାହା ମନୁଷ୍ୟ ଜୀବନକୁ ସୁନ୍ଦର ଓ ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ କରିଥାଏ। ଏହା ଦୁଇଟି ହୃଦୟର ମିଳନ, ଯେଉଁଠାରେ ବିଶ୍ୱାସ, ସମର୍ପଣ ଓ ସମଝୋତା ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ନିର୍ବାହ କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ସମୟରେ ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କରେ ବିଚ୍ଛେଦର ଛାୟା ଆସିଥାଏ, ଯାହା ଦୁଃଖ ଓ ଅସନ୍ତୋଷର କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ତେବେ, କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ଓ ମନୋଭାବ ଗ୍ରହଣ କରି ପ୍ରେମରେ ବିଚ୍ଛେଦକୁ ରୋକାଯାଇପାରେ। ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧରେ ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ ଯେ କିଭଳି […]
Continue Reading
ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତା ବା ସ୍ପର୍ମ କ୍ୱାଲିଟି ଏକ ପୁରୁଷର ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ। ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା, ଗତିଶୀଳତା (motility), ଏବଂ ସଂଖ୍ୟା (count) ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଅନେକ କାରଣ ଯେମିତି ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପେୟ, ମାନସିକ ଚାପ ଏବଂ ପରିବେଶୀୟ ପ୍ରଭାବ ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେବେ, କିଛି ସଠିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ମାଧ୍ୟମରେ ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇପାରେ।ନିମ୍ନରେ ଏହା ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରମୁଖ ଉପାୟ […]
Continue Reading
ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ହେଲେ ଦରକାର ମୁତାବକ ନିଦ୍ରା ଶରୀର ପୀଇଁ ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ସୁସ୍ଥ ଓ ନିରୋଗ ରହିବା ପାଇଁ ଜଣକୁ ଦୈନିକ ୮ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଉଚିତ ବୋଲି ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଆନ୍ତି । ସେହପରି ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ନିଦ୍ରା ନ ହେଲେ ତାହା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ, ଶୋଇବାର ଦିଗ ମଧ୍ୟ ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଦିଗକୁ ମୁଣ୍ଡ କରି […]
Continue Reading
ଉତ୍ତରପ୍ରଦେଶରେ ରକ୍ଷାବନ୍ଧନ ଦିନ ଏକ ଏପରି ଘଟଣା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଥରାଇ ଦେବ। ଉତ୍ତରପ୍ରଦେଶର ଔରୈୟାରେ ଜଣେ ଭାଇ ତା’ର ସମ୍ପର୍କୀୟ ଭଉଣୀଠାରୁ ପ୍ରଥମେ ରାଖି ବନ୍ଧାଇଲା ଓ ପରେ ତା’ର ହତ୍ୟା କଲା। ପୁଲିସ ଅଭିଯୁକ୍ତକୁ ଗିରଫ କରିଛି। ଭାଇ-ଭଉଣୀ ସମ୍ପର୍କକୁ ଲଜ୍ଜାଜନକ କରିଥିବା ଏହି ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ଅପରାଧ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱୀକାର କରିଛି। ଏହି ସମ୍ପର୍କୀୟ ଭାଇ ରକ୍ଷାବନ୍ଧନ ଦିନ ସକାଳେ ୧୪ ବର୍ଷୀୟ ଭଉଣୀଠାରୁ ରାଖି ବନ୍ଧାଇଥିଲା ଓ […]
Continue Reading
ଅଗଷ୍ଟ ୭ ତାରିଖ । ପୋଲିସକୁ ପ୍ରଥମେ ଏକ ହାତ ମିଳିଲା। ଏହା ପରେ ପୋଲିସ ତଦନ୍ତ ଆରମ୍ଭ କଲା । ୭ ଦିନ ଭିତରେ ମାମଲାର ସମାଧାନ କଲା ପୋଲିସ । ପ୍ରଥମେ ମୃତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପରିଚୟ ଜାଣିବା କରିବା କଷ୍ଟକର ଥିଲା। ୨୦ ଖଣ୍ଡ କରି କାଟିଦେଲା ହତ୍ୟାକାରୀ ଶବକୁ ୨୦ଟି ଖଣ୍ଡ କରି କାଟି ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶକୁ ଅଲଗା ଅଲଗା ସ୍ଥାନରେ ଫିଙ୍ଗି ଦେଇଥିଲା। ଯେଉଁଠାରେ ଘଟଣା ଘଟିଥିଲା, ସେଠାରେ ନା ସିସିଟିଭି […]
Continue Reading
ଅନେକ ଲୋକ ବିଟକୁ ସାଲାଡ ରୂପେ ଖାଇଥାନ୍ତି। ବିଟର ଜୁସ ପିଇବା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ଏଥିରେ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ,ମିନେରାଲ୍ସ,ଆଇରନ ଓ କ୍ୟାଲସିୟମ ରହିଛି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବିଟ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ ଅଟେ। ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବିଟର ଜୁସ ଶରୀରରେ ପ୍ଲାଜମା ନାଇଟ୍ରେଟର ସ୍ତର ବଢାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।ଯାହାଦ୍ବାରା ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢିଥାଏ। ଏହାସହ ମଣିଷ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଠିକ ହୋଇଥାଏ। ବିଟ ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି […]
Continue Reading
ବଢୁଛି ସୁନା ଦର। ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କ ଟାରିଫ୍ ମାଡ଼ ପରେ ହୁ ହୁ ହୋଇ ବଢୁଛି ସୁନା ଦର । ରକେଟ ଭଳି ଉପର ମୁଁହା ହୋଇଛି। ଚିନ୍ତାରେ ଗ୍ରାହକ। ଇଛା ଅଛି ସୁନା କିଣିବାକୁ କିନ୍ତୁ ପକେଟରେ ଟଙ୍କା ନାହିଁ। ଭାରତ ଉପରେ ଆମେରିକା ରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଡୋନାଲ୍ଡ ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କ ୫୦% ଟାରିଫ୍ ପରେ ରେକର୍ଡର ବନ୍ଧବାଡ ଭାଙ୍ଗିଛି ସୁନା ଦର । ରବିବାର ଦିନ ଘରୋଇ ବଜାରରେ ସୁନା ଦର ଆକାଶ ଛୁଇଁଛି। ଦିଲ୍ଲୀରେ ୧୦ ଗ୍ରାମ […]
Continue Reading
ଗ୍ଲାମର ସହିତ ଜଡ଼ିତ ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରିରେ କାଷ୍ଟିଂ କାଉଚ୍ର ଅଭିଯୋଗରେ ପ୍ରାୟ ଆସିଥାଏ। ଜାସ୍ମିନ ଭସିନ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଏକ ଘଟଣା ସେୟାର କରିଛନ୍ତି। ଟିଭି ଅଭିନେତ୍ରୀ ଜାସ୍ମିନ ଭସିନ ତାଙ୍କ କ୍ୟାରିୟରର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଦିନରେ ଘଟିଥିବା ଏକ ଦୁଃଖଦ ଘଟଣା ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି। ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଅଡିସନର ବାହାନାରେ ଜଣେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ତାଙ୍କୁ ହୋଟେଲ ରୁମ୍ରେ ବନ୍ଦ କରି ଖରାପ ଭାବେ ଛୁଇଁବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଥିଲେ। ସେବେଠୁ ସେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଥିଲେ ଯେ ସେ […]
Continue Reading
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗଛର କିଛି ନା କିଛି ଉପକାରିତା ଥାଏ। ନିମ୍ବ ଗଛର ବି ଅନେକ ଫାଇଦା ରହିଥାଏ । ଆମ ଜୀବନରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବା ସହ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ । ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ନିମ୍ବଗଛର ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଅନେକ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ଘରର ଦକ୍ଷିଣ ଦିଗରେ ନିମ୍ବ ଗଛ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ତାର ଯତ୍ନ କରନ୍ତୁ। ଏହି ଦିଗରେ ନିମ୍ବ ଗଛ ଲଗାଇବା ଦ୍ଵାରା ମଙ୍ଗଳଦେବ ଖୁସି ହୁଅନ୍ତି। ଏହି ନିମ୍ବ […]
Continue Reading
ଆମେରିକାର ଉପରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଜେ. ଡି. ଭାନ୍ସ କହିଛନ୍ତି ରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଡୋନାଲ୍ଡ ଟ୍ରମ୍ପ ରୁଷିଆରୁ ତେଲ କିଣିବା ପାଇଁ ଚୀନ ଉପରେ ଶୁଳ୍କ ଲଗାଇବା ସମ୍ପର୍କରେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇନାହାନ୍ତି କାରଣ ଚୀନ ସହିତ ଆମେରିକାର ସମ୍ପର୍କ “ଅନେକ ଏପରି ଜିନିଷକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯାହାର ରୁଷି ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ। “ଭାନ୍ସ ‘ଫକ୍ସ ନ୍ୟୁଜ ସଣ୍ଡେ’କୁ କହିଛନ୍ତି, “ରାଷ୍ଟ୍ରପତି କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି କିନ୍ତୁ ସେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ […]
Continue Reading