ଭାରତର ସ୍ୱାଧୀନତା ଦିବସ ୧୯୪୭ ମସିହା ଅଗଷ୍ଟ ୧୫ ତାରିଖ, ଏକ ଏପରି ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଯାହା ଭାରତୀୟ ଇତିହାସରେ ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣାକ୍ଷରରେ ଲିପିବଦ୍ଧ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଐତିହାସିକ ଦିନର ପୂର୍ବ ରାତି, ଅର୍ଥାତ୍ ୧୯୪୭ ମସିହା ଅଗଷ୍ଟ ୧୪ ରାତି, ମଧ୍ୟ ଅନୁପମ ଓ ଘଟଣାବହୁଳ ଥିଲା। ଏହି ରାତି ଥିଲା ଉତ୍ତେଜନା, ଆଶା, ଭୟ ଓ ପରିବର୍ତ୍ତନର ଏକ ସଙ୍ଗମ। ଏହା ଥିଲା ଏକ ନୂତନ ଯୁଗର ପ୍ରତୀକ୍ଷାର ରାତି, ଯେଉଁଠି ଶତାବ୍ଦୀର ପରାଧୀନତାର ଶୃଙ୍ଖଳ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ […]
Continue Reading
ଗଦର: ଏକ ପ୍ରେମ କଥା’ ଏବଂ ‘ଗଦର ୨’ ଭାରତୀୟ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଜଗତରେ ଏକ ଐତିହାସିକ ସ୍ଥାନ ଅଧିକାର କରିଛି। ସନ୍ନି ଦେଓଲ ଏବଂ ଅମିଷା ପଟେଲଙ୍କ ଅଭିନୀତ ଏହି ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଦୁଇଟି ଦର୍ଶକଙ୍କ ହୃଦୟରେ ଏକ ବିଶେଷ ସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି କରିଛି। ଏହାର ପ୍ରେମ, ଦେଶଭକ୍ତି ଏବଂ ନାଟକୀୟ କାହାଣୀ ଦର୍ଶକଙ୍କୁ ବାନ୍ଧି ରଖିଛି। ‘ଗଦର ୨’ର ବିପୁଳ ସଫଳତା ପରେ ଏବେ ସମସ୍ତେ ଏହାର ତୃତୀୟ ଭାଗ ‘ଗଦର ୩’ର ରିଲିଜକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି। […]
Continue Reading
ଆମେରିକାର ରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଡୋନାଲ୍ଡ ଟ୍ରମ୍ପ ରୁଷିଆକୁ ଆଉ ଥରେ ଧମକ ଦେଇଛନ୍ତି। ଟ୍ରମ୍ପ ରୁଷିଆକୁ କହିଛନ୍ତି ଯେ, ଯଦି ସେ ୟୁକ୍ରେନରେ ଶାନ୍ତି ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ତାକୁ ଗମ୍ଭୀର ପରିଣାମ ଭୋଗିବାକୁ ପଡ଼ିବ। ଏହି ଧମକ ଏଭଳି ସମୟରେ ଦିଆଯାଇଛି ଯେତେବେଳେ ଆସନ୍ତା ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ ଉଭୟ ନେତା ଅଲାସ୍କାରେ ଏକ ବିଶେଷ ବୈଠକ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି। ତେବେ, ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କ ଏହି ଧମକ ପରେ କିଛି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆମେରିକା ରୁଷିଆ […]
Continue Reading
ଭାରତର ଅଭିଶପ୍ତ ଗାଁ କୁଳଧରା ଭାରତ ଏକ ବିବିଧ ସଂସ୍କୃତି ଓ ଇତିହାସର ଦେଶ, ଯେଉଁଠାରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ଥାନ ନିଜର ଅନନ୍ୟ କାହାଣୀ ଓ ରହସ୍ୟ ଧରି ରଖିଛି। ଏହି ରହସ୍ୟମୟ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ରାଜସ୍ଥାନର ଜୈସଲମେର ଜିଲ୍ଲାରେ ଅବସ୍ଥିତ କୁଳଧରା । ଏହି ଗାଁକୁ “ଅଭିଶପ୍ତ ଗାଁ” ବା “ଭୂତିଆ ଗାଁ” ଭାବେ ଜଣାଯାଏ, ଯାହା ପ୍ରାୟ ୨୦୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଜନଶୂନ୍ୟ ରହିଛି। ଏହାର ରହସ୍ୟମୟ ଇତିହାସ ଓ ଅଭିଶାପର କାହାଣୀ […]
Continue Reading
ସୁସ୍ଥ ରହିବାର ପ୍ରଥମ ପାହାଚ ସକାଳ ଜଲଖିଆ ଦିନର ପ୍ରଥମ ଖାଦ୍ୟ ଭାବେ ଗଣାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଓ ସନ୍ତୁଳିତ ସକାଳ ଜଲଖିଆ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଦିନସାରା ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା ସହ ମନ ଓ ଶରୀରକୁ ସତେଜ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସକାଳ ଜଲଖିଆରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍, ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ୍ ଓ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର […]
Continue Reading
କ୍ରିକେଟ ଜଗତରୁ ଏକ ବଡ଼ ଖବର ସାମ୍ନାକୁ ଆସୁଛି। ସଚିନ ତେନ୍ଦୁଲକରଙ୍କ ପୁତ୍ର ଅର୍ଜୁନ ତେନ୍ଦୁଲକର ବିବାହ ସ୍ଥିର ହୋଇଛି। ୨୫ ବର୍ଷୀୟ ଏହି ଅଲରାଉଣ୍ଡର ଯେଉଁ ଝିଅଙ୍କ ସହ ବିବାହ ସ୍ଥିର ହୋଇଛି, ସେ ଆଉ କେହି ନୁହଁନ୍ତି ବରଂ ଉଦ୍ୟୋଗପତି ରବି ଘାଇଙ୍କ ନାତୁଣୀ ସାନିଆ ଚଣ୍ଡୋକ। ଅର୍ଜୁନ ଏବଂ ସାନିଆଙ୍କ ବିବାହ ଘୋଷଣା ଏକ ଘରୋଇ ଉତ୍ସବରେ ହୋଇଛି। ଏହା ପରେ ସମସ୍ତେ ସାନିଆଙ୍କ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, କିଛି […]
Continue Reading
ଦିନିକିଆରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିନପାରେ ରୋହିତ-କୋହଲି ଯୋଡ଼ି । ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ ଗସ୍ତ ହେବ କି ଶେଷ ଦିନିକିଆ ସିରିଜ୍ । ଟେଷ୍ଟ ଓ ଟି-୨୦ ପରେ ଏବେ ODIରୁ ବି ଅବସର ନେଇପାରନ୍ତି ଏହି ଯୋଡ଼ି ୨୦୨୭ରେ ହେବ ଦିନିକିଆ ବିଶ୍ବକପ୍ । ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ବିସିସିଆଇର ଯୋଜନାରେ ନାହାନ୍ତି ବିରାଟ ଓ ରୋହିତ । କାରଣ ଆଗାମୀ ବିଶ୍ବକପ୍ ପାଇଁ BCCI ଏକ ଯୁବ ଟିମ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛି । ଆଉ ଏହି ଟିମ୍ ରେ […]
Continue Reading
ପ୍ରେମ ଏକ ଅନୁଭବ, ଯାହା ମନୁଷ୍ୟ ଜୀବନକୁ ସୁନ୍ଦର ଓ ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ କରିଥାଏ। ଏହା ଦୁଇଟି ହୃଦୟର ମିଳନ, ଯେଉଁଠାରେ ବିଶ୍ୱାସ, ସମର୍ପଣ ଓ ସମଝୋତା ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ନିର୍ବାହ କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ସମୟରେ ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କରେ ବିଚ୍ଛେଦର ଛାୟା ଆସିଥାଏ, ଯାହା ଦୁଃଖ ଓ ଅସନ୍ତୋଷର କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ତେବେ, କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ଓ ମନୋଭାବ ଗ୍ରହଣ କରି ପ୍ରେମରେ ବିଚ୍ଛେଦକୁ ରୋକାଯାଇପାରେ। ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧରେ ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ ଯେ କିଭଳି […]
Continue Reading
ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତା ବା ସ୍ପର୍ମ କ୍ୱାଲିଟି ଏକ ପୁରୁଷର ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ। ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା, ଗତିଶୀଳତା (motility), ଏବଂ ସଂଖ୍ୟା (count) ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଅନେକ କାରଣ ଯେମିତି ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପେୟ, ମାନସିକ ଚାପ ଏବଂ ପରିବେଶୀୟ ପ୍ରଭାବ ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେବେ, କିଛି ସଠିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ମାଧ୍ୟମରେ ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇପାରେ।ନିମ୍ନରେ ଏହା ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରମୁଖ ଉପାୟ […]
Continue Reading
ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ହେଲେ ଦରକାର ମୁତାବକ ନିଦ୍ରା ଶରୀର ପୀଇଁ ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ସୁସ୍ଥ ଓ ନିରୋଗ ରହିବା ପାଇଁ ଜଣକୁ ଦୈନିକ ୮ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଉଚିତ ବୋଲି ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଆନ୍ତି । ସେହପରି ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ନିଦ୍ରା ନ ହେଲେ ତାହା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ, ଶୋଇବାର ଦିଗ ମଧ୍ୟ ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଦିଗକୁ ମୁଣ୍ଡ କରି […]
Continue Reading