ସ୍ପର୍ମ କ୍ୱାଲିଟି ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ କି? ତେବେ ଗୋଟିଏ କ୍ଲିକ୍ ରେ ପଢନ୍ତୁ ଏହି ଖବର
ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତା ବା ସ୍ପର୍ମ କ୍ୱାଲିଟି ଏକ ପୁରୁଷର ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ। ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା, ଗତିଶୀଳତା (motility), ଏବଂ ସଂଖ୍ୟା (count) ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଅନେକ କାରଣ ଯେମିତି ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପେୟ, ମାନସିକ ଚାପ ଏବଂ ପରିବେଶୀୟ ପ୍ରଭାବ ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେବେ, କିଛି ସଠିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ମାଧ୍ୟମରେ ଶୁକ୍ରାଣୁ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇପାରେ।ନିମ୍ନରେ ଏହା ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରମୁଖ ଉପାୟ […]
Continue Reading